予定を立てられるようになりたい
土日を満足に過ごしたいに関連して。
僕は「予定を立てる」という行為に強いストレスを感じます。明日の予定くらいだったら大丈夫だけど、1週間先に何の予定を入れて、とかやるとかなりストレス。
なんで予定が立てられないのか、という原因（遠因）は結構自分では分かっているつもりです。ダメ社会人にならないためにも、直していかないといけない。
例え話ですけど、子供の頃に、「今度の日曜日遊園地に連れて行ってやるからな。」とパパに言われたとします。その子は遊園地をとても楽しみにしていて、一週間夜も眠れずにワクワク過ごした。しかし当日になって「ごめんな、遊園地の約束してたけど、パパ今日仕事に行かないといけないんだ。。。」と言われる。
どうしても行きたかった遊園地、一週間も前から楽しみにしてたのに、でも自分ではどうにもならない無力感。
僕は不測の事態が起きて予定が台無しになるようなときに、平均的な人よりも強いストレスを感じる傾向があるのかもしれません。
中学生のときだったかな。「どうせ将来のことなんかまったく見えないし、先のことを考えるのはやめよう。先のことを考えないで、その時その時で適当に対応しよう。」と思ったときがありました。思ったというか決意に近かった。それをずっと修正できなかったんですね。
子供のころは、自分の力ではどうにもならないこともいっぱいあった。
でも今は、ほとんどすべて自分の意思と行動で、何もかも決めることができるから、もう、僕は自分の無力感から脱しないといけない脱したい。
当たり前のように予定を立てることができる人というのは、子供の頃から、楽しい予定を立ててそれを計画通りに楽しんで、みたいなことを繰り返してきてると思います。やっぱりそういう習慣というのはものすごく強くて、僕もそうなりたいですが徐々にやっていくしかありませんね。
来週の予定を立てて実行して楽しんで、夏休みの予定を立てて実行して楽しんで、人生計画を立てて実行して幸せになりたいです。
とりあえず今週の水曜は焼肉、金曜は会社でご飯、週末はICFPC、来週月曜はフグ食べに行きます。主体的にイベントを起こして、楽しんで行こう。
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コメント (2)
＞来週の予定を立てて実行して楽しんで、夏休みの予定を立てて実行して楽しんで
「予定を立てる」ことと「実行する」ことの両方を「楽しむ」ことができるとよいね。
予定を立てる楽しみと、実行する楽しみと、後から振り返る楽しみ。
予定を立てると、一粒で三度美味しいでしょや？
コメント by よんとお — 2009/6/22 月曜日 @ 23:38:59
たぶん、予定を立てるのを楽しめるようになるのは、「予定を立てる→実行して楽しむ」を何回か繰り返した後のような気がします。
楽しんで予定立てたいとは思うんだけどね。単に面倒くさがりってのもあるし、予定を楽しみにしまくって予定が台無しになった軽いトラウマが残ってるっぽい。
楽しかったことを振り返るのは、ブログのおかげでかなり美味しいね。
コメント by mokos — 2009/6/23 火曜日 @ 0:27:44