いいおにく！

今日は珍しく定時で帰って、3回目のプールに行くことにしました。

何度も書いてますが、ぼくは泳げません。しかし、今日平泳ぎが泳げるようになりました! よっしゃ!!!!

プールを始めた理由はの一つは健康。健康のために運動をしたい。なかなか運動するのって難しいけど、プールは汗かかないし気持ちいいし結構お手軽っぽい(泳げさえすれば)。
二つ目は、ぼくは中学生に勉強を教えていて、ぼくは偉そうに教えているだけでぼく自身は何もチャレンジしていないことに後ろめたさを感じていました(実際は、「教える」ということはチャレンジだったし難しかったけど)。そこで、ぼくはずっと泳げなかったけど、「やったらできるんだぜ!!!」ってことを証明したかった。

監視員の人に今日もアドバイスをもらって、「足で水を蹴ったあとにもっと、伸びを長くやるといいですよ!」と言われてその通りにやってみたら、泳げるようになりました!

泳げなかった理由も分かりました。ぼくは水の中に顔をつけて苦しいのが嫌なので、なるべく早く顔をあげようとしていた。そうすると、水の深いところに頭があるときに頭を上げるから、結構疲れる。しかし伸びを長くやってプカーッってしばらくやると、頭が勝手に水面近くまで上ってくる。これは手をちょっと動かせば楽に顔を上げて息継ぎをすることができますね。(絵がないと説明が難しい)

泳げなかったから、小学校や中学校の授業でプールの時間が苦痛だった。 今日、それを克服できてとてもよかったと思います。
うれしくて監視員のお兄さんに何度もお礼を言って、勢いあまって受付のお姉さんにもお礼を言ってしまいました。お姉さんは満面の笑みで「また来てくださいね!」と言ってくれて、ぼくはもう毎日行く勢いですね。

こうしてぼくは一つずつ着実に乗り越えて、小さな成功を積み重ねて、将来的には夢をかなえて幸せになります。きっとできると思います。

P.S.

あと、ボスの「水は友達」ってアドバイスもなんとなく効いたよ! ありがと。ぼくの周囲の子はみんな小さいころからプールとか通ってたけど、小さいときからやってたらそりゃー楽しいだろうなあ。

このところ、急速に自分自身を取り戻して、自己評価が回復してきています。たぶん「屍を乗り越えた!!!」のあたりから。

今は気持ちの波のピークっぽくて、またしばらくしたら五月病とかになってしまうかもしれないけど、そういうことを繰りかえして、だんだんいい感じになっていくんだと思います。

ぼくは赤羽から六本木まで通勤してるのですが、地下鉄一本でだいたい片道45分くらいかかって、往復で1時間半です。
いつも満員電車で、運がいいと座れるけど、8割方座れないですね。

しかし、ぼくは、通勤の電車の時間がとても好きです。

ぼくは社会人になるまで、全然本を読まなかった(それまでの通算で10冊程度)のですが、 社会人になってからたぶん80冊くらいは読んだと思います。本というものは、本当にすばらしいです。楽しいし、ためになる。人生を豊かにして、見識を広め、考えや行動を変えることができる。「原因と結果の法則」や「蒼穹の昴」、「夢をかなえるゾウ」なんかは、間違いなくぼくの人生をいい方向に変えました。

それまで全然読めなかった本が読めるようになったのは、それ以外に何もできない、通勤時間があったからです。

昔のぼくだったら、「マジ満員電車とかギュウギュウでありえないんですけど!」と愚痴をこぼして何も改善しようとしなかったでしょう。しかし今のぼくは、何もしなければただの不快な時間を、本を読むことによってとても有意義で楽しい時間に変えてしまっている。

本だけじゃなくて、去年の年末には iPod を買って、音楽を聴きはじめました。最近は mihimaru GT や 槇原敬之を聞いています。好きな音楽を聴きながら、好きな著者の本などを読む。とても楽しいですね。本を読まないときもあって、そんなときはブログに書く記事の内容を考えるときもあります。そういうときは書くのに時間がかからない割に深いことを書ける気がします。

1日1時間半というだけで結構長い感じがしますが、これを1年間で考えると、200日として300時間です。300時間もあったら、なんでもできそうな気がしますね。もし電車の時間を有効活用できていなかったらと思うと、恐ろしくなります。

P.S.

今日2回目のプールに行ってきた! 相変わらず平泳ぎはできないが、一瞬だけコツをつかんだような気もした。推進力をつけてしっかり息継ぎをして沈まなければ、絶対泳げるはずだけど、なかなかうまくできないです。

この前登録したコナミスポーツに行って、たぶん高校２年の夏以来のプールに入って来ました!

恥ずかしながら、ぼくは泳げないのですが、泳げるようになったらいいなーと思ってます。

今日ちょっと泳いでみたけど、背泳ぎだったら息継ぎがいらないので、足が動く限りはどこまででも泳げる感じでした。しかしまっすぐ泳ぐことができなくてだんだん曲がってしまってました。

平泳ぎも少しやってみたけど、やっぱりできない。泳げる人はなんかおかしいんじゃないですかね。監視員さんに泳ぎ方を少し聞いてみたら親切に教えてくれて、足のうらで水を蹴ればいいとか色々教わりました。今日できるようにはならなかったけど。

泳げないけど、プール自体はそんなに嫌いじゃないというか、今日はとても楽しかったので好きかもしれないです。小学校とか中学校では泳げないのにプールの授業があって苦痛で仕方がなかったけど、自分で色々自由に泳ぐというのは結構楽しいですね。

あと、温水プールはぬるくてとてもいいですね。シャワーもぬるくていいです。ぬるいの大好き! ぬるく、楽に生きたい!

これでQOLを高め放題です。

今日はずっと寝ていました。布団の中で勉強したりマンガを読んだりしながら、いつの間にか寝てるってのを繰り返してすでに23時。

どれだけ寝ても眠気が取れず、どんだけでも寝れる。高校生のときくらいからずっとこんな感じなんですが、原因は布団についてるハウスダスト・ダニのアレルギーのような気がしてきました。

布団で寝る→たくさんのホコリ・ダニを吸い込む→眠くなってさらに寝る→たくさんのホコリ・ダニを吸い込む→・・・というとても危険な感じです。

この前よんとおさんが「布団乾燥機めっちゃ効くから試してみ!」って言ってたので、今度買おうかな。でも乾燥させてダニを殺すだけではダメみたい。なぜなら、アレルギーは生きてるダニじゃなくて、ダニの死骸とかによって起こるから。パワーノズルっていう強力なノズルの掃除機で布団を掃除するといいみたいだけど、その掃除機（オキシジェンという）は7万円くらいします!

そもそも、布団を1日中しきっぱなしで、布団の中で活動してるのがよくない。しかし机はとてもせまいので、あんまり使う気にならない。でかくて良い机が欲しいなあ。でもそうなると部屋が狭い気がする。

QOLのためには、居住環境を整えるのがメチャクチャ大事っぽいけど、環境を良くしようと思ったらお金がかかるなあ。物をきちんと収納して、散らかさなければもうちょっと広く使えるか。土日に色々頑張ってみよう。

「試験勉強をする前に掃除をしてしまう」っていうのは結構ネタにされがちだけど、 今ぼくが思うことは、「掃除をして勉強する環境を整えることが最優先で、まずそれからやるのは正しい。普段から勉強してないことが間違ってるのではなくて、普段から掃除をしてないことが間違ってる。」